8 Efek Ilmiah Sakit Hati Terhadap Tubuh

Baca disini uraian selengkapnya tentang 8 Efek Ilmiah Sakit Hati Terhadap Tubuh untuk kamu.

Saat hatimu hancur, rasanya seperti akhir dunia. Tidak ada rasa sakit yang pernah terasa begitu menyiksa atau dalam. Ini seperti lubang raksasa yang dilempar ke dada kamu, tanpa harapan.

 

Tubuh kita merasa tersiksa karena tidak ada rasa sakit yang lebih besar daripada patah hati. Perjuangan itu sangat nyata, dan risiko yang kita ambil dengan jatuh cinta tak terhitung dan mengerikan.

Masalahnya, perpisahan benar-benar sangat mengganggu kesehatan kamu. kamu mungkin berpikir itu ada di kepala kamu, tapi sebenarnya tidak. kamu benar-benar sedang mengalami penyakit.

sakit hati
foto: ceritamedan.com

Kemudian apa 8 Efek Ilmiah Sakit Hati Terhadap Tubuh? Kami akan membaginya untuk kamu di rumah. Pastikan kamu lihat info tentang Efek Ilmiah berikut dengan cermat yang dilansir dari laman Elite daily, (20/5/2015), karena ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan. Mari kita lihat dibawah ini selengkapnya.

Efek Ilmiah Sakit Hati karena Cinta

Inilah delapan hal ilmiah yang terjadi pada tubuh kamu saat kamu patah hati.

Otak kamu mengira kamu terluka secara fisik.

Ketika kamu dicampakkan dengan kejam, rasanya seperti seseorang telah meninju perut kamu..

Meskipun tidak ada yang telah dilakukan secara fisik pada kamu, otak kamu secara harfiah mengatakan kepada tubuh kamu bahwa rasa sakit itu nyata.

Seperti dikatakan Naomi Eisenbuerger, Ph.D., dan asisten profesor psikologi di University of California di Los Angeles mengatakan kepada womenshealthmag.

Jadi, ketika kita mengatakan patah hati “sakit seperti neraka,” kamu tahu itu benar-benar sakit.

kamu bisa benar-benar berat atau sangat kurus. Karena patah hati kamu bisa jadi salah satu dari dua cara berikut: kamu baik makan berlebihan atau tidak makan apa-apa.

BACA JUGA:  Cara Agar Bangun Pagi Cepat Tidak Malas

Bagi sebagian orang, patah hati bisa menjadi makanan paling tidak sehat yang diketahui manusia.

Kamu dibanjiri hormon stres.

Seperti dijelaskan oleh womenshealthmag, saat kamu sedang jatuh cinta, otak kamu dibanjiri dopamin dan oksitosin, membuat kamu mengalami perasaan bahagia dan senang. Lagi pula, cinta lebih adiktif dibanding narkoba, menurut ilmu pengetahuan.

Otak kamu memompa tubuh kamu penuh dengan kortisol dan epinefrin. Terlalu banyak kortisol memberi tahu otak kamu untuk mengirim terlalu banyak darah ke otot kamu, menyebabkan mereka tegang, seolah-olah melakukan tindakan cepat. Tapi kamu tidak bisa melompat ke mana-mana, dan akibatnya kamu terganggu dengan otot bengkak yang menyebabkan sakit kepala, leher kaku dan sensasi mengerikan di dada kamu. Jadi sakit hati benar-benar buruk bagi kamu.

Kamu akan mengalami depresi.

Meski yang ini mungkin sudah jelas, namun penelitian yang benar-benar terbukti membuat patah hati memang menyebabkan depresi. Menurut Psychology Today, periset di Virginia Commonwealth University meneliti 7.000 kembar pria dan wanita dan menganalisis tingkat depresi dan kecemasan mereka berdasarkan pengalaman traumatis dalam kehidupan mereka.

Berusaha berhenti memikirkannya.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, cinta sama saja kecanduan dengan narkoba, khususnya kokain. Bila kamu pecandu kokain terputus dari obat ini, tubuh kamu mengalami kecanduan. Hal yang sama terjadi saat kamu kecanduan cinta dan tiba-tiba menemukan diri kamu tanpa itu.

Beruntung, daripada yang kamu alami dari narkoba yang berbahaya, gejala sakit hati akan mereda dan kamu bisa melanjutkan hidup baru kamu.

kamu akan bertanya-tanya siapa kamu.

Dokter mengatakan setelah perpisahan yang mengerikan, kamu akan mempertanyakan identitas kamu. Menurut Erica Slotter, seorang psikolog Ph.D. Kandidat di Northwestern University, “Kami tahu bahwa hubungan mengubah cara kita memikirkan diri sendiri. Ketika sebuah hubungan berakhir, rasa berakhirnya diri itu. ”

BACA JUGA:  Cara Mengkilapkan Batu Akik Semua Jenis

Ini tidak akan menjadi kali terakhir patah hati.

penelitian dari Universitas Brown telah menemukan jika kamu mengalami perpisahan, kemungkinan perpisahan kedua meningkat sebesar 75 persen. Ini adalah hal terakhir yang ingin kamu dengar sekarang, tapi itu benar.

kamu pasti ingin sendiri, tapi kamu harus menghindarinya.

Bila kamu putus, satu-satunya hal yang ingin kamu lakukan adalah menyendiri. Sebagai gantinya, kamu perlu menurunkan kadar dopamin tersebut, stat. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan pergi keluar dan melakukan beberapa aktivitas yang kamu sukai, seperti aktivitas yang membuat kamu senang.

 

Itulah 8 Efek Ilmiah Sakit Hati Terhadap Tubuh. Sekarang kamu sudah tahu Efek Ilmiah yang dapat menjadi referensi, disini kamu bisa mendapatkan berbagai informasi menarik untuk dibaca. Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga dapat membantu dan berguna untuk sobat sekalian…